2018年11月 
       
        ベビマ 1回目 ベビマ 1回目  
10
      おやこヨガ ベビマ 2回目 ベビマ 2回目  
11 12 13 14 15 16 17
      おやこヨガ ベビマ 3回目 ベビマ 3回目  
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      おやこヨガ ベビマ 4回目 ベビマ 4回目  
25 26 27 28 29 30  
             

2018年12月 
           
             
      おやこヨガ ベビマ 1回目 ベビマ 1回目  
10 11 12 13 14 15
      おやこヨガ ベビマ 2回目 ベビマ 2回目  
16 17 18 19 20 21 22
      おやこヨガ ベビマ 3回目 ベビマ 3回目  
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        ベビマ 4回目 ベビマ 4回目  
30 31          
             

2019年1月 
   
          ベビマ 1回目  
10 11 12
      おやこヨガ ベビマ 1回目 ベビマ 2回目  
13 14 15 16 17 18 19
      おやこヨガ ベビマ 2回目 ベビマ 3回目  
20 21 22 23 24 25 26
      おやこヨガ ベビマ 3回目 ベビマ 4回目  
27 28 29 30 31    
        ベビマ 4回目    


時間はどの日程も同じです。
 午後 14:00 ~ 15:30





第1回目...ベビーマッサージについて、赤ちゃんの身体について、抱っこやねんねの仕方、
       お母さんの姿勢などをお話しさせて頂いた後、簡単にマッサージ。
第2回目...足から順にマッサージ。
第3回目...効能を意識しながらのマッサージ。
第4回目...第1回~第3回までの復習。

☆赤ちゃんの様子を見ながら行いますので、必ずしも上記の通りではありません。
 4回のレッスンを通して、お母さんが一人でマッサージできるようになって頂くのが目標です。



スキンシップとコミュニケーションを大事にして、親子で遊んで頂く教室です。

普通のヨガとは違い、遊んで身体を動かすのを目的としています。
ヨガのポーズができるお子様は、お母さんと一緒に・・・♪
小さなお子さんは、それぞれの月齢に応じた遊びで楽しんで頂きます(^_^)

※おやこヨガ教室には、4回コースはございません。
 
⇒その代わり、500円お得になる4回チケットを用意させて頂いております。
  有効期限はありませんので、月をまたいでご参加頂けます。

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