2019年10月 
   
      おやこヨガ ベビマ 1回目 ベビマ 1回目  
10 11 12
      おやこヨガ ベビマ 2回目 ベビマ 2回目  
13 14 15 16 17 18 19
      おやこヨガ ベビマ 3回目 ベビマ 3回目  
20 21 22 23 24 25 26
        ベビマ 4回目 ベビマ 4回目  
27 28 29 30 31    
             

2019年11月 
         
          ベビマ 1回目  
      おやこヨガ ベビマ 1回目 ベビマ 2回目  
10 11 12 13 14 15 16
      おやこヨガ ベビマ 2回目 ベビマ 3回目  
17 18 19 20 21 22 23
      おやこヨガ ベビマ 3回目 ベビマ 4回目  
24 25 26 27 28 29 30
        ベビマ 4回目    

2019年12月 
      おやこヨガ ベビマ 1回目 ベビマ 1回目  
10 11 12 13 14
      おやこヨガ ベビマ 2回目 ベビマ 2回目  
15 16 17 18 19 20 21
      おやこヨガ ベビマ 3回目 ベビマ 3回目  
22 23 24 25 26 27 28
        ベビマ 4回目 ベビマ 4回目  
29 30 31        
             

2020年1月 
     
             
10 11
      おやこヨガ ベビマ 1回目 ベビマ 1回目  
12 13 14 15 16 17 18
      おやこヨガ ベビマ 2回目 ベビマ 2回目  
19 20 21 22 23 24 25
      おやこヨガ ベビマ 3回目 ベビマ 3回目  
26 27 28 29 30 31  
        ベビマ 4回目 ベビマ 4回目  


時間はどの日程も同じです。
 午後 14:00 ~ 15:30





第1回目...ベビーマッサージについて、赤ちゃんの身体について、抱っこやねんねの仕方、
       お母さんの姿勢などをお話しさせて頂いた後、簡単にマッサージ。
第2回目...足から順にマッサージ。
第3回目...効能を意識しながらのマッサージ。
第4回目...第1回~第3回までの復習。

☆赤ちゃんの様子を見ながら行いますので、必ずしも上記の通りではありません。
 4回のレッスンを通して、お母さんが一人でマッサージできるようになって頂くのが目標です。



スキンシップとコミュニケーションを大事にして、親子で遊んで頂く教室です。

普通のヨガとは違い、遊んで身体を動かすのを目的としています。
ヨガのポーズができるお子様は、お母さんと一緒に・・・♪
小さなお子さんは、それぞれの月齢に応じた遊びで楽しんで頂きます(^_^)

※おやこヨガ教室には、4回コースはございません。
 
⇒その代わり、500円お得になる4回チケットを用意させて頂いております。
  有効期限はありませんので、月をまたいでご参加頂けます。

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