２０２０年１１月　
日 月 火 水 木 金 土
１ ２ ３ ４ ５ ６ ７
　 　 　 　 ベビマ 1回目 ベビマ 1回目 　
８ ９ １０ １１ １２ １３ １４
　 　 　 おやこヨガ ベビマ 2回目 ベビマ 2回目 　
１５ １６ １７ １８ １９ ２０ ２１
　 　 　 おやこヨガ ベビマ 3回目 ベビマ 3回目 　
２２ ２３ ２４ ２５ ２６ ２７ ２８
　 　 　 おやこヨガ ベビマ 4回目 ベビマ 4回目 　
２９ ３０ 　 　 　 　 　
　 　 　 　 　 　 　

２０２０年１２月　
日 月 火 水 木 金 土
　 　 １ ２ ３ ４ ５
　 　 　 　 ベビマ 1回目 ベビマ 1回目 　
６ ７ ８ ９ １０ １１ １２
　 　 　 　 ベビマ 2回目 ベビマ 2回目 　
１３ １４ １５ １６ １７ １８ １９
　 　 　 　 ベビマ 3回目 ベビマ 3回目 　
２０ ２１ ２２ ２３ ２４ ２５ ２６
　 　 　 　 ベビマ 4回目 ベビマ 4回目 　
２７ ２８ ２９ ３０ ３１ 　 　
　 　 　 　 　 　 　

大変申し訳ありませんが、
2020年12月は親子ヨガはお休みさせて頂きます。


２０２１年１月　
日 月 火 水 木 金 土
　 　 　 　 　 １ ２
　 　 　 　 　 ベビマ 1回目 　
３ ４ ５ ６ ７ ８ ９
　 　 　 おやこヨガ ベビマ 1回目 ベビマ 2回目 　
１０ １１ １２ １３ １４ １５ １６
　 　 　 おやこヨガ ベビマ 2回目 ベビマ 3回目 　
１７ １８ １９ ２０ ２１ ２２ ２３
　 　 　 おやこヨガ ベビマ 3回目 ベビマ 4回目 　
２４ ２５ ２６ ２７ ２８ ２９ ３０
　 　 　 　 ベビマ 4回目 　
３１ 　 　 　 　 　 　
　 　 　 　 　 　 　

２０２１年２月　
日 月 火 水 木 金 土
　 １ ２ ３ ４ ５ ６
　 　 　 　 ベビマ 1回目 ベビマ 1回目 　
７ ８ ９ １０ １１ １２ １３
　 　 　 おやこヨガ ベビマ 2回目 ベビマ 2回目 　
１４ １５ １６ １７ １８ １９ ２０
　 　 　 おやこヨガ ベビマ 3回目 ベビマ 3回目 　
２１ ２２ ２３ ２４ ２５ ２６ ２７
　 　 　 おやこヨガ ベビマ 4回目 ベビマ 4回目 　
２８ 　 　 　 　 　 　
　 　 　 　 　 　 　

時間はどの日程も同じです。
　午後 14:00 ～ 15:30





第１回目．．．ベビーマッサージについて、赤ちゃんの身体について、抱っこやねんねの仕方、
　　　　　　　お母さんの姿勢などをお話しさせて頂いた後、簡単にマッサージ。
第２回目．．．足から順にマッサージ。
第３回目．．．効能を意識しながらのマッサージ。
第４回目．．．第１回～第３回までの復習。

☆赤ちゃんの様子を見ながら行いますので、必ずしも上記の通りではありません。
　４回のレッスンを通して、お母さんが一人でマッサージできるようになって頂くのが目標です。



スキンシップとコミュニケーションを大事にして、親子で遊んで頂く教室です。

普通のヨガとは違い、遊んで身体を動かすのを目的としています。
ヨガのポーズができるお子様は、お母さんと一緒に・・・♪
小さなお子さんは、それぞれの月齢に応じた遊びで楽しんで頂きます(^_^)

※おやこヨガ教室には、４回コースはございません。
　⇒その代わり、５００円お得になる４回チケットを用意させて頂いております。
　　有効期限はありませんので、月をまたいでご参加頂けます。
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